Percorsi di scrittura terapeutica

Scrivere è un atto di cura: permette di dare forma alle emozioni, ascoltarsi profondamente e trasformare ciò che si vive. Nei percorsi di scrittura terapeutica che propongo, le parole diventano uno strumento di benessere e consapevolezza.

Perché scegliere la scrittura terapeutica

Attraverso la scrittura puoi:

• esplorare emozioni difficili e trasformarle in consapevolezza,

• alleggerire pensieri e tensioni,

• dare voce a parti di te che chiedono ascolto,

• ritrovare equilibrio interiore.

A chi si rivolgono i percorsi

I laboratori di scrittura terapeutica sono adatti a chiunque desideri:

• concedersi uno spazio personale e protetto,

• esplorare la propria interiorità,

• vivere la scrittura come pratica di crescita.

Sono adatti a singoli, gruppi, scuole e associazioni.

Gli incontri si svolgono in un contesto accogliente, dove scrivere non significa “fare bella letteratura”, ma usare le parole per conoscersi meglio. Ogni attività è guidata da stimoli creativi che favoriscono espressione e riflessione personale.

Come funzionano i laboratori di scrittura

Le voci di chi ha partecipato

"Questo percorso mi ha aiutata a conoscermi in modo più profondo. Rileggere ciò che ho scritto mi ha fatto vedere quanto sono cambiata. Un viaggio introspettivo fatto di emozioni, fantasia e desideri. Martina è stata una guida leggera, competente e sempre disponibile."

Veronica

"Il laboratorio di scrittura terapeutica è stato un piccolo viaggio dentro me stessa, sulla base di esercizi mirati che di settimana in settimana si focalizzano su parti diverse di sé. Ho apprezzato la puntualità, la disponibilità a venire incontro ai dubbi, il feedback, la gentilezza, la particolarità degli esercizi e di una tipologia di laboratorio che per me era una cosa nuova. Grazie!"

Sara

“Il percorso di scrittura terapeutica è stata un’esperienza trasformativa, profonda e sorprendentemente liberatoria. Martina ha saputo creare uno spazio accogliente e sicuro, dove ogni parola e ogni emozione trovano ascolto e rispetto.”

Roberta

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La conoscenza diventa virtù quando accende domande, non solo risposte.